「ザワつく！金曜日」という番組の出演者、長嶋一茂、石原良純、高嶋ちさ子を見ていると、吐き気がしてくるぐらい腹が立つ。この3人に共通するのは、親が、有名人であるということだ。高嶋ちさ子の場合は、高嶋忠夫と高嶋兄弟の親戚で、音楽家という点で長嶋…

私は、身長173㎝ある。運動不足で、体重75キロになった。 「家族から、太った」と言われて、物凄く精神的に落ち込んだ。 そのため、夕食後、30分の「ランニング」を初めて、2年半が経過した。 その結果、60キロまで、絞り込んだ。 雨の日も、走る。一種の強…